Author: Christy Cox

เลสิก

วิธีเตรียมตัวก่อนทำเลสิกวิธีเตรียมตัวก่อนทำเลสิก

การทำเลสิกเป็นการผ่าตัดแก้ไขสายตาชนิดหนึ่งที่ดำเนินการโดยจักษุแพทย์ ศัลยแพทย์จะใช้เลเซอร์ทำแผลที่กระจกตา ซึ่งจะทำให้ตาสามารถโฟกัสแสงที่เรตินาได้แม่นยำยิ่งขึ้น ซึ่งจะช่วยปรับปรุงการมองเห็นและลดความจำเป็นในการใส่แว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ หากคุณกำลังพิจารณาการทำเลสิก สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงการเตรียมตัวให้พร้อมต่อการทำเลสิกด้วย ขั้นแรก คุณจะต้องมีการตรวจตาอย่างละเอียดเพื่อพิจารณาว่าคุณเป็นผู้ที่เหมาะสมสำหรับขั้นตอนการทำเลสิกหรือไม่ ขั้นต่อไปคุณจะต้องหยุดใส่คอนแทคเลนส์หรือแต่งหน้าบริเวณรอบดวงตาอย่างน้อยสองสัปดาห์ก่อนการผ่าตัด สิ่งสำคัญคือต้องงดอาหารหรือดื่มอะไรหลังเที่ยงคืนของคืนก่อนการผ่าตัด สุดท้ายคุณต้องหาคนขับรถมารับคุณกลับบ้านหลังทำเลสิก ด้วยเพื่อความปลอดภัยในการเดินทางกลับที่พักของคุณ  นอกจากนี้ ยังมีข้อควรปฎิบัติและข้อควรรู้หลัก ๆด้วย ดังนี้ 1. เลือกศัลยแพทย์ที่มีชื่อเสียง เมื่อพิจารณาการผ่าตัดเลสิก สิ่งสำคัญคือต้องเลือกศัลยแพทย์ที่มีคุณสมบัติที่เพียบพร้อมและมีประสบการณ์ ...

ที่ตรวจครรภ์

อาการที่บ่งบอกว่าคุณกำลังตั้งครรภ์อาการที่บ่งบอกว่าคุณกำลังตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติธรรมชาติของมนุษย์ ผู้หญิงทุกคนสามารถตั้งครรภ์ได้หากมีเพศสัมพันธ์โดยที่ไม่ได้ป้องกัน ซึ่งอาจจะด้วยความตั้งใจและไม่ตั้งใจ ในผู้หญิงบางคนอาจมีอาการหรือสัญญาณเตือนต่างๆ ที่คล้ายกับการตั้งครรภ์ในระยะแรก เช่น ประจำเดือนไม่มา หน้าอกขยาย รู้สึกอ่อนเพลีย หรือปวดท้องน้อย เกิดเป็นความสงสัยและกังวลใจของใครหลายคน แต่มีวิธีที่จะช่วยยืนยันได้ว่าตั้งครรภ์หรือไม่ คือการใช้ที่ตรวจครรภ์ ที่สามารถหาซื้อได้ทั่วไป ไม่ว่าจะร้านขายยา หรือแม้กระทั่งเว็บไซต์ออนไลน์อย่าง Lazada วันนี้มาเช็คอาการกันเลยดีกว่าว่าคุณกำลังตั้งครรภ์หรือไม่ อาการที่บ่งบอกว่าคุณกำลังตั้งครรภ์  ประจำเดือนขาด ...

ของเล่นเสริมทักษะ

เรื่องน่ารู้ของของเล่นเสริมทักษะเรื่องน่ารู้ของของเล่นเสริมทักษะ

ต้องบอกเลยว่าของเล่นที่ช่วยในการเสริมทักษะหรือว่าเสริมพัฒนาการเป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมาก โดยการเสริมพัฒนาการให้กับเด็กในแต่ละวัยนั้น เป็นสิ่งที่สำคัญแตกต่างกันอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งพ่อแม่ที่เลี้ยงลูกแบบใส่ใจดูแลก็คงจะคิดเหมือนกันใช่ไหมว่าเด็กส่วนใหญ่จะติดของเล่นในระยะเวลาที่ยาวนานพอสมควร โดยจะเล่นกันตั้งแต่อายุ 10 เดือนไปจนถึง 1 ขวบเลยก็ว่าได้ โดยวัยนี้ หากจะพูดให้ถูกต้องก็คือเป็นวัยสำหรับการเรียนรู้นั่นเอง ของเล่นเสริมทักษะที่เราจะเลือกให้เด็กๆ เล่นก็ต้องเหมาะสมกับเด็กในทุกๆ วัย เพื่อเป็นการกระตุ้นให้เด็กมีความสุข สนุกสนานและเพลิดเพลิน  อะไรคือของเล่นเสริมทักษะ  คุณพ่อคุณแม่ก็คงจะสงสัยใช่ไหมว่าของเล่นเสริมพัฒนาการคืออะไรกันแน่ ต้องบอกเลยว่าของเล่นเหล่านี้ได้รับการคิดค้นและสร้างสรรค์ขึ้นมาก็เพื่อให้เด็กๆได้เรียนรู้ โดยจะทำให้สมองของเด็กนั้นจดจำเรื่องต่างๆ ...

ChaEn Matcha Menu

คนรักชาเขียวต้องชอบกับ ChaEn Matcha Menu ความเข้มข้นที่อร่อยยืนหนึ่งคนรักชาเขียวต้องชอบกับ ChaEn Matcha Menu ความเข้มข้นที่อร่อยยืนหนึ่ง

เชื่อว่าหลาย ๆ คนที่เห็น ChaEn Matcha Menu เป็นต้องร้องว้าวออกมาเกือบทุกราย ยิ่งเป็นคอชาเขียวตัวจริงด้วยแล้ว ยิ่งต้องร้องหลายว้าวอย่างแน่นอน ด้วยรสชาติชาเขียวของร้าน ChaEn Matcha ที่ไม่ธรรมดา แตกต่างจากแก้วประจำที่เคยสั่งดื่มตามร้านคาเฟ่ทั่วไป โดยคุณจะได้ลิ้มรสความเข้มข้นของรสชาติชาเขียวที่แท้จริง ซึ่งผ่านกรรมวิธีการทำแบบตำรับญี่ปุ่นขนานแท้ เกริ่นมาขนาดนี้แล้ว หากใครที่ไปลองเป็นครั้งแรกน่าจะมึน ๆ งง ...

ซื้อประกันโควิด

ทำไมคุณจึงควรซื้อประกันโควิดผ่านช่องทางออนไลน์ทำไมคุณจึงควรซื้อประกันโควิดผ่านช่องทางออนไลน์

อย่างที่เห็นกันว่าเชื้อไวรัสโควิด-19 นั้นยังคงมีการแพร่ระบาดอย่างต่อเนื่องในประเทศไทย โดยเฉพาะในพื้นที่ที่มีผู้คนอยู่อาศัยอย่างแออัด เช่นบริเวณใจกลางเมือง, บนระบบขนส่งสาธารณะ และในสถานที่สาธารณะต่าง ๆ แม้ว่าหลาย ๆ คนจะทำการสวมใส่หน้ากากอนามัยและล้างมือบ่อย ๆ เพื่อเป็นการลดความเสี่ยงติดเชื้อกันอย่างเต็มที่แล้ว แต่ก็ยังไม่ใช่สิ่งที่สามารถยืนยันได้ว่าจะปลอดภัยจากการติดเชื้อโควิด-19 ไปได้ และเมื่อใครสักคนติดเชื้อ คนคนนั้นก็จำเป็นต้องแยกตัวออกไปรักษาจนกว่าจะหาย ซึ่งช่วงเวลานี้ก็จะทำให้ไม่ได้ไปทำงานตามปกติ จึงขาดรายได้ไป และยังต้องมีค่าใช้จ่ายเกี่ยวกับยาและการรักษาส่วนอื่น ๆ ...

โรงไฟฟ้าพลังงานความร้อน

โรงไฟฟ้าพลังงานความร้อน ทำงานอย่างไรโรงไฟฟ้าพลังงานความร้อน ทำงานอย่างไร

โรงไฟฟ้าพลังงานความร้อนขนาดใหญ่แห่งเดียวสามารถผลิตไฟฟ้าได้เพียงพอ เพื่อจ่ายให้กับบ้านสองแสนหลัง และนั่นเป็นปริมาณพลังงานที่เท่ากันกับกังหันลมขนาดใหญ่ประมาณ 1,000 ตัวที่ทำงานอยู่ทั่วไป ความมหัศจรรย์ที่แท้จริงไม่ใช่การที่โรงไฟฟ้าเปลี่ยนเชื้อเพลิงเป็นไฟฟ้า แต่แม้ว่าเชื้อเพลิงฟอสซิลจำนวนเล็กน้อยก็ยังมีพลังงานจำนวนมาก และถ่านหินหรือน้ำมัน 1 กิโลกรัม มีพลังงานประมาณ 30 เมกกะจูล ปริมาณมหาศาลเหล่านี้เทียบเท่ากับแบตเตอรี่ 1.5 โวลต์สองสามพันก้อน   งานของโรงไฟฟ้าคือการปล่อยพลังงานเคมีนี้เป็นความร้อน ใช้ความร้อนเพื่อขับเคลื่อนเครื่องปั่นไฟที่เรียกว่าเทอร์ไบน์ จากนั้นใช้เทอร์ไบน์เพื่อจ่ายพลังงานให้กับเครื่องกำเนิดไฟฟ้า โรงไฟฟ้าสามารถสร้างพลังงานได้มากเพราะพวกมันเผาผลาญเชื้อเพลิงจำนวนมหาศาล  ...

เช่าโกดัง

เช่าโกดังดีกว่าการซื้อเองอย่างไรบ้างเช่าโกดังดีกว่าการซื้อเองอย่างไรบ้าง

ในฐานะเจ้าของธุรกิจ สิ่งสำคัญคือต้องหาพื้นที่คลังสินค้าที่เหมาะสมกับทุกความต้องการของธุรกิจของคุณ ไม่น่าแปลกใจที่ธุรกิจจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ หันมาใช้พื้นที่คลังสินค้า แต่ปัจจัยสำคัญประการหนึ่งที่ควรพิจารณาคือการเช่าโกดังหรือเป็นเจ้าของคลังสินค้าดีกว่ากัน แม้ว่าการซื้ออาจดูเหมือนเป็นทางเลือกที่ดีกว่า แต่การหาพื้นที่คลังสินค้าให้เช่าสามารถให้ประโยชน์มากมายที่เจ้าของไม่สามารถแข่งขันได้ ในบทความนี้เราจะพูดถึงประโยชน์บางประการเหล่านี้  เช่าโกดังง่ายกว่าการหาซื้อที่ใหม่  การหาพื้นที่ให้เช่าโกดังมักจะง่ายกว่าการหาอาคารที่ประกาศขาย ด้วยตัวเลือกการเช่าพื้นที่ธุรกิจที่มากขึ้น คุณจึงมีโอกาสมากขึ้นในการค้นหาพื้นที่คลังสินค้าอุตสาหกรรมที่สมบูรณ์แบบสำหรับความต้องการทางธุรกิจของคุณ นอกจากนี้การลงนามในสัญญาเช่าเชิงพาณิชย์มักใช้เวลาน้อยกว่าการซื้อ ช่วยให้คุณเริ่มต้นใช้งานพื้นที่ใหม่ได้เร็วยิ่งขึ้น  เช่าโกดังมีต้นทุนต่ำกว่า  ค่าใช้จ่ายล่วงหน้าสำหรับการเช่าซื้อมักจะค่อนข้างต่ำ ค่าใช้จ่ายเหล่านี้จะน้อยกว่าการซื้ออาคารพาณิชย์มาก ด้วยเหตุนี้คุณจึงสามารถนำเงินที่คุณประหยัดไปใช้เพื่อส่งเสริมการเติบโตของธุรกิจของคุณได้ และเนื่องจากคุณกำลังเช่า ...

สุขภาพ

สกินแคร์รูทีนที่ดีจะช่วยให้การบำรุงผิวมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นสกินแคร์รูทีนที่ดีจะช่วยให้การบำรุงผิวมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

ทาครีมทุกวันทำไมหน้ายังแห้ง หมองคล้ำ และมีสิว ทั้งๆที่ก็ใช้ตามคนอื่นบอกมาตลอด ผิวหน้าเป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนให้ความสนใจอยู่เสมอ หนังหน้าดีมีชัยไปกว่าครึ่ง ไม่สวยแต่ใสก็โอเค แต่ทาครีมยังไง ล้างหน้าแบบไหน หน้าก็ยังหมองคล้ำ มีจุดด่างดำ แถมสิวก็มา นั่นอาจะเป็นเพราะรูทีนของคุณไม่เหมาะสม มากเกินไป น้อยเกินไป รวมไปถึงการใช้งานที่ไม่ถูกต้องด้วย จึงทำให้การบำรุงนั้นไม่ได้ผลนั่นเอง จุดประสงค์หลักของการใช้สกินแคร์ก็เพื่อการบำรุงดูแลผิวช่วยคงสุขภาพและความแข็งแรงของ Skin Barrier  ...

สุขภาพ

หลักการลดน้ำหนักที่ได้ผลหลักการลดน้ำหนักที่ได้ผล

สำหรับการลดหรือควบคุมน้ำหนัก มีอยู่หลากหลายทฤษฎี ซึ่งทำให้หลายคนรู้สึกสับสน จนกระทั่งทำแบบผิดวิธี นอกจากจะไม่ทำให้ผอมแล้ว ยังส่งผลเสียต่อสุขภาพอีก แต่จริงๆแล้ว หลักการลดน้ำหนักที่ได้ผลมีอยู่ไม่กี่อย่าง และสามารถทำตามได้ง่ายๆ ดังต่อไปนี้ ไม่ต้องสนใจตาชั่ง หลายคนหวังเร็วเกินไป เช่น ออกกำลังกายวันนี้อยากจะให้เห็นผลพรุ่งนี้ ซึ่งเป็นไปไมได้ หรือการพยายามที่จะจดน้ำหนักตัวที่เปลี่ยนแปลงไปในทุกเช้าที่ตื่นนอนอย่างเป็นกิจวัตรเพื่อให้ทราบผลว่า น้ำหนักตัวลดลงหรือเพิ่มขึ้นหรือไม่ ซึ่งเป็นสิ่งที่ผิดอย่างมาก เพราะน้ำหนักตัวของเราเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา การที่จับตามองแต่ตาชั่งสามารถทำลายความตั้งใจในการลดความอ้วนจนไม่อยากออกกำลังกายแล้ว ...

สุขภาพ

สปาเพื่อสุขภาพสปาเพื่อสุขภาพ

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าในปัจจุบันมีร้านทำสปา รวมถึงการนวดเพื่อสุขภาพเพิ่มขึ้นเป็นจำนวนมาก ด้วยปัจจัยหลายอย่าง เช่นในปัจจุบันมีการแข่งขันสูงไม่ว่าจะเป็นการทำงาน การเรียน การศึกษา ทำให้มีความเหนื่อยล้าจากการใช้พลังงาน การได้ทำสปาอาทิตย์ละครั้งจะช่วยบรรเทาความเครียดได้เป็นอย่างดี สปา มาจากรากศัพท์ภาษาละตินว่า Sanus Per Acqua หมายถึง การมีสุขภาพดีด้วยน้ำ หรือการใช้น้ำเป็องค์ประกอบสำคัญในการบำบัดรักษาสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็น การอาบน้ำแร่ แช่น้ำนม การอบไอน้ำ ...