สกินแคร์รูทีนที่ดีจะช่วยให้การบำรุงผิวมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

สุขภาพ

ทาครีมทุกวันทำไมหน้ายังแห้ง หมองคล้ำ และมีสิว ทั้งๆที่ก็ใช้ตามคนอื่นบอกมาตลอด ผิวหน้าเป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนให้ความสนใจอยู่เสมอ หนังหน้าดีมีชัยไปกว่าครึ่ง ไม่สวยแต่ใสก็โอเค แต่ทาครีมยังไง ล้างหน้าแบบไหน หน้าก็ยังหมองคล้ำ มีจุดด่างดำ แถมสิวก็มา นั่นอาจะเป็นเพราะรูทีนของคุณไม่เหมาะสม มากเกินไป น้อยเกินไป รวมไปถึงการใช้งานที่ไม่ถูกต้องด้วย จึงทำให้การบำรุงนั้นไม่ได้ผลนั่นเอง

จุดประสงค์หลักของการใช้สกินแคร์ก็เพื่อการบำรุงดูแลผิวช่วยคงสุขภาพและความแข็งแรงของ Skin Barrier  หรือกำแพงปกป้องผิวนี้เกิดขึ้นจากเซลล์ผิวที่เรียงตัวเป็นชั้นๆ เปรียบเสมือนก้อนอิฐที่ก่อตัวเป็นกำแพง ซึ่งมีไขมันที่ให้ความชุ่มชื้นหรือลิพิด (Lipid) ซึ่งเป็นเหมือนปูนที่เชื่อมก้อนอิฐเหล่านี้ให้ยึดติดกันเป็นกำแพงที่แข็งแรง โดยอยู่ในส่วนของผิวหนังชั้นนอกสุด (Epidermis) ที่ทำหน้าที่เสมือนเกราะที่ปกป้องไม่ให้สิ่งสกปรกจากภายนอกหลุดเข้ามาในชั้นผิวของเรา อีกทั้งยังทำหน้าที่กักเก็บความชุ่มชื้นไว้ในผิวของเราด้วย เมื่อผิวหนังส่วนนี้แข็งแรง ผิวภายนอกของเราก็จะดูชุ่มชื้น กระชับ และอ่อนเยาว์ วันนี้จะมาบอกการใช้สกินแคร์
รูทีนอย่างไรถึงจะช่วยบำรุงผิวหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ

  1. Cleansing  การทำความสะอาดผิว

เริ่มต้นดีก็มีชัยไปกว่าครึ่งแล้ว สุขภาพผิวที่ดีเริ่มต้นจากการมีผิวหน้าที่สะอาด โดยไม่ว่าจะมีสภาพผิวแบบใดหรืออยู่ในช่วงอายุไหนก็ตาม การทำความสะอาดผิวหน้าถือว่าเป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญที่สุด ซึ่งเป็นขั้นตอนที่ช่วยชะล้างสิ่งสกปรกมากมายที่ผิวของเราเผชิญในแต่ละวัน จึงไม่สามารถข้ามข้อนี้ไปได้ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลประการใดก็ตาม

  1. Cleansing การปรับสมดุลผิว 

การใช้โทนเนอร์เป็นการช่วยปรับสมดุลผิวได้เป็นอย่างดี เพราะโทนเนอร์คือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ถูกสร้างมาเพื่อบูสความชุ่มชื้นให้แก่ผิว โดยส่วนมากมีเบสเป็นน้ำและประกอบไปด้วยสาร humectant ซึ่งเป็นสารช่วยดูดความชุ่มชื้นที่จะกักเก็บน้ำไว้ในผิวของเรา 

  1. Moisturizer เพิ่มความชุ่มชื้น

Moisturizer ถือเป็นหัวใจสำคัญของการบำรุงผิว เป็นขั้นตอนที่ขาดไม่ได้เช่นกัน เพราะหน้าที่หลักของมอยซ์เจอไรเซอร์ก็คือการช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นไว้ในผิวและปกป้องการสูญเสียน้ำในผิวในช่วงระหว่างวัน มอยซ์เจอไรเซอร์จะช่วยปกป้องผิวชั้นบนสุด (Skin Barrier) ให้ชุ่มชื่นและมีความสมดุล

  1. Serum ฟื้นบำรุงผิวและแก้ไขปัญหาผิวตรงจุด

เซรั่มเป็นผลิตภัณฑ์ที่ส่วนผสมของ Active Ingredient สูง ซึ่งจะช่วยฟื้นฟูผิวอย่างล้ำลึก ในปัจจุบันเซรั่มมีอยู่หลากหลายสูตร เช่นช่วยบูสความชุ่มชื่น ช่วยลดจุดด่างดำ และช่วยลดริ้วรอยเป็นต้น

  1. ปกป้องผิว 

สิ่งสุดท้ายต่อจากการบำรุงคือหารปกป้องผิวและป้องกันการเกิดริ้วรอยแห่งวัย คือการทาครีมกันแดด เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ เพราะแดดเดี๋ยวนี้แรงยิ่งกว่านรก ครีมกันแดดจะช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีที่เป็นตัวการทำลายคอลลาเจนและอิลาสตินในผิวของเรา และเมื่ออายุเพิ่มขึ้นผิวของเราก็จะฟื้นตัวได้ช้าลงริ้วรอยและจุดด่างดำต่างๆ ดังนั้นเพื่อให้ผิวอ่อนเยาว์และเต่งตึงควรทากันแดดเป็นประจำวันทุกวัน